紫蝶媚影

运动和体操

1）孕妇可否运动 孕妇可根据自己的身体条件和平时的爱好，选择适当的运动项目。一般说来，孕早期活动量不宜过大，可到户外散散步、打打太极拳或做广播操等。孕4-7个月时，运动量可以逐渐增加，运动方式可以是打乒乓球、投篮、托排球、慢跑等，时间不超过半小时。妊娠晚期运动量相应减少。妊娠早期或晚期，应禁止作跳跃、旋转和突然转动等剧烈的大运动量的锻炼。带有竞赛性的运动，容易造成精神紧张，孕妇不宜参加。 2）孕早期体操 : 足尖运动：孕妇端坐在椅子上，两足平踏于地尽力上翘两足尖，翘起后再 放下，反复多次，注意足尖上翘时，脚掌不要离开地面。 踝关节运动： 孕妇端坐在椅子上，一条腿搁在另一条腿上，下面的脚平踏地面，上面腿的足尖伸直，踝关节以上不动，缓缓上下活动踝关节数次，然后将足背向下伸直，使膝盖、踝关节和足背成一直线。两腿交替作上述动作。以上两动作可以增强踝关节和足部韧带的弹性和力量，以承受日益增加的体重，并避免踝部扭伤，练习次数和时间不限。 3）孕中、晚期体操 : a.练习盘坐：晨起和临睡时盘坐在地板上，两手轻放两膝盖上，然后用力推压膝盖，持续一呼一吸的时间，即把手放开。如此一压一放持续2－3分钟。   b.抬臀运动：仰卧、屈膝、腰背缓缓向上拱起，呈反弓状，尽量抬高臀部。持续5－10秒钟，复原后静卧10秒钟再重复。   c.弓背运动：两手掌和膝盖着地，头下垂，背呈弓状，然后边抬头边伸背，使头、肩在同一水平，接着仰头使腰部呈反弓状。 抬臀和弓背运动可加强腹、腰背肌力量，使骨盆韧带松弛。每天早晚各练5次。 d.摆腿运动：仰卧、左腿伸直，右腿屈曲，足底平放于床面，后跟靠近臀部，然后右腿缓缓倒向左腿，使腰扭转，接着右膝再向外侧缓缓倒下，使右侧大腿贴近床面，两腿交替做，每晚临睡各练习2分钟。 e.腹部运动：平卧、屈膝，慢慢用鼻深吸气，使腹部收缩，两手从两侧向腹部中央移动；再由口呼气，同时鼓腹部，两手向两侧移动放于原处。此动作要做得缓慢有节奏，做体操前先排空大小便，如有先兆流产、早产现象暂停体操。

谁都知道用人的重要。“管理就是对人的管理”、“管理就是要调动人的积极性”、“管理就是要凝聚人”等等，类似的说法非常之多，都是在强调用人的重要性。

　　关于如何用人的道理，许多人也懂。“用人不疑，疑人不用”，讲出了领导要信任下属，要学会观察人和判断人。“用人所长”，强调了用人要能够发现不同人的优劣势，要扬人所长，避人所短。还有很多再简单不过的道理，都从不同侧面道出了用人的艺术。

　　道理是道理，到实际管理工作中，不是每个人都懂管理的艺术了。

　　在一次竞聘考试中，我给有多年管理经验的竞聘者们出了这样的一道题，让许多人答题时找不到了北：假如你是一个上司，你下面有两个人，一个老的，一个小的。老的那位同志，工作时间比你还长，经验非常丰富，能力也非常强，就是工作积极性不高。他在单位里的时间长了，各种改革经历的也多了，自我感觉把一切看透了，也不求什么了。你要求他做什么，他就做什么，但工作交给他总不放心，他总会用各种借口拖时间或半途而废；另一位年轻同志，刚参加工作，经验欠缺，能力也不够，但是积极性很强，凡事都很主动地去做，就是做的活毛里毛糙。交给他的活，总是不放心。我的问题是，单位就给你配了这两个人，你该用老的，还是该用小的，还是都用，如何用？

　　这个题目很简单，但是在组织中却很普遍。

　　答案却是五花八门的。有人说应该用老的，因为老同志经验丰富，他比年轻的更有工作能力。虽说积极性不高，但是你对他多尊敬一点不就行了？有人说应该用小的，因为小同志虽然现在不会，但是可以培养啊。

　　这些答案让我看完之后，还真有点想笑。

　　面对一个虚拟的案例，人们就把平时所听到和学到的各种用人的道理就给忘记了。可见在现实中，这些事情多让人发愁啊。执行力这一词汇红遍大江南北的时候，对于这些事情，人们常常会不由感叹现在人的执行力实在不足啊。可是，当就这件事而言，除了员工的执行力可能有问题之外，最重要的可能就是管理者的执行力不足，因为他首先没有学会用管理思维思考管理问题。

　　管理思维的含义非常广泛，其中最关键就在于认识到管理的特性。管理是通过别人来完成自己想完成工作的一门学问。因此，不论下属是能力强的还是能力弱的，是主动性强的还是主动性差的，你都得用。人无完人，玉无足玉，谁都会用缺点，我们能做的就是发现不同人的特点，并根据不同人的特点运用不同的管理风格，以达到团队达成的目的。

　　答案当然是老的和小的都要用，关键是如何用。

　　从能力和积极性两个方面考虑，我们常见的下属就四种类型，需要用不同的管理方法。

　　第一种是既能干又愿意干的，这当然是理想的类型，也类似于我们常说的骨干员工。从理论上来说，这类人多好啊。可是这么好的人，也不是人人都能管好的。本来骨干员工能够轻松做好的事情，你还要不停的叮嘱，不断的检查，要不停的听汇报，那谁不烦啊。在工作中，常听到人们抱怨“领导插手过多”，就是管理者运用管理风格不当的原因。这类人最好的方式是授权，交待清楚要做的事情，放手让他去做。

　　第二种是既不能干又不愿干的。这当然是糟糕的类型，管理者都头痛。这类人，你把责任界定的再清，把要求说的再严格，也无计于事。如果你采取授权的方式，那就麻烦了。在现实中，还有很多糊涂的管理者把事情交给这些人，要这些人给出个结果。这些人当然也得用，最好的方式就是强迫的方式，将一个事情分成若个小事情，每一阶段都监视。

　　第三种是能干却不愿干的，也就是案例中老同志。对于员工积极性不高，管理者常常非常苦恼。理论上来说，不积极自有不积极的原因，找到原因是可以根治的，但问题是在现实中找到这些根本原因并根治的成本非常之高，也是长远的事情。譬如，他根本就是想调到另外一个单位去，或者就等着退休，或者想升官但无望了。对于这类人，最好的方式就是控制型，交待好工作，但多检查，时时对事情的进度、质量有个把握。

　　第四种是不能干但愿意干的，也就是案例中的年轻同志。这样的同志，管理者有时还是喜欢的，因为至少愿意干。提高能力不是短时间的，每个人成长都有外过程。对这类人，管理者要象个教练，手把手地教着。有时鼓励一下，有时要来历批评一下。

　　管理者要学会用管理手段解决管理问题，而管理本身既是科学又是艺术。它有一定的道理或规律在其中，也需要管理者根据实践去灵活调整。一个能力强主动性也很强的人，如果你管理不好，就有可能成了一个能力强却消极的人。一个能力不高却主动的人，如果你管理不好，也有可能变成能力弱也消极的人。一旦因为你管理不好，一个人变化了，再要变过来就麻烦了。所以说，管理者不会管理常常是执行力问题的关键之一。

　　那次竞聘笔试之后很久，许多人还在讨论那个案例题。后来在面试中，一个竞聘者力直气壮地告诉我：“我两个都不要，开除了，重新招人”。我笑着问他“人都开完了，找谁干活去”。“不行就换人”的心理，许多管理者在某个瞬间都可能动过，但动过之后还是需要理性的。如果你在管理工作中从来都是理性的，可能说明你是成熟的管理者了。当然，不是每个管理者都会灵活的调整管理风格的。

越来越重视人力资源工作，但也有一部分老板思想落后，不愿意接受新鲜事物，如果遇到这样的老板，建议你不要在浪费时间，赶快另谋高就。下面是更多的技巧助你在工作中得心应手。 
　　技巧之一：选一个好老板
　　越来越重视人力资源工作，但也有一部分老板思想落后，文化素质低，固执，不愿意接受新鲜事物，如果遇到这样的老板，建议你不要在浪费时间，赶快另谋高就，不然只有两种结果，一是到企业倒闭你才走，一种等到老板改变过来，你的青春也不在了。“江山易改，本性难移”。
　　从前，有一个地方住着一只蝎子和一只青蛙。蝎子想过池塘，但不会游泳。于是，它爬到青蛙面前央求道：“劳驾，青蛙先生，你能驮着我过池塘吗？”“我当然能。”青蛙回答。“但在目前情况下，我必须拒绝，因为你可能在我游泳时蜇我。”“可我为什么要这样做呢？”蝎子反问。“蜇你对我毫无好处，因为你死了我就会沉没。”青蛙虽然知道蝎子是多么狠毒，但又觉得它说得也有道理。青蛙想，也许蝎子这一次会收起毒刺，于是就同意了。蝎子爬到青蛙背上，它俩开始横渡池塘。就在它们游到池塘中央时，蝎子突破弯起尾巴蜇了青蛙一口。伤势严重的青蛙大喊道：“你为什么要蜇我呢？蜇我对你毫无好处，因为我死了你就会沉没。”“我知道。”蝎子一面下沉一面说。“但我是蝎子，我必须蜇你。这是我的天性。”
　　俗话说：“江山易改，本性难移。”每个人各有自己的优缺点，独特的思维方式和交往风格。作为一个优秀的管理者应该意识到：改造一个人是有限度的。我们需要做的不是试图消除这些弊端，而是把他们的优点合理地加以利用，尽量避免他们的缺点，并力图帮助每个人在其独特天性的基础上持续进步。
　　技巧之二：做事之前先做人
　　在很多企业里，人力资源部门相对独立于其他部门，但实际上人力资源部门所管的事情都是面向所有员工的，影响到生产、销售、服务以及整个公司，因此开展人力资源工作，必须得到各部门的支持，HR经理首先是个关系学家，把你个人当做一个品牌来经营，以身作则，树立HR的良好形象，加强沟通，以取得各部门的支持。
　　由于人力资源经理在企业中的特殊定位与作用，决定了人力资源经理在日常工作中要处理好各方面的工作关系：处理好与上司、部下、同事、内外关系，以及全局与局部、管理与服务、决策与执行、竞争与公平、效果与效益的关系。这就要求HR做事之前要先做人。
　　人力资源经理的职位职责，可以用“两个一种”来概括，即：创造一种环境，使员工能够自觉高高高效地完成工作任务；塑造一支队伍，为企业经营提供最优的人力资源保障。所谓创造一种环境，就是要通过规章制度、激励机制、团队气氛、员工关系、企业文化等手段，创造一种能让员工自觉、高效地完成工作目标的氛围。塑一支队伍，是要根据企业经营战略的要求，塑一支能够完成企业经营战略的职业化的员工队伍，它是具有特别战斗力的高效精兵队伍。
　　技巧之三：培训老板
　　不管老板是如何，一定还需要不断进步，要培训老板。有几种方式：
　　1、与老板多沟通，经常宣传人力资源理念，推销各种方案。老板要接受各种方案也有一个过程，在跟老板沟通先为以后各个方案的实施作准备。
　　2、提供各种老板参加内、外部培训的机会，让老板学习。
　　3、引进一些咨询顾问或培训师，与老板沟通。
　　4、开展各项活动，让老板参加。逐渐改变老板的意识，支持人力资源工作。
　　技巧之四：走群众路线
　　任何方案、制度的制定必须广泛征求意见，我想如果你主动谦虚一点，大家都愿意参与，别人也会感到被尊重，不存在逆反心理，同时也为你的制度作一次宣传，自然制度执行起来就顺畅多，中国人有一个特点，在制定制度时大家都没意见，但在实施制度时个个意见纷纷，所以必须沟通到位。
　　人力资源经理需要清醒地面对这个事实：工作对人而言，已越来越成为一种重要的生活方式，而不再是单纯意义上的谋生手段；工作也不再与个人生活相分离，所有人员都一样，工作不快乐，生活也不会很幸福。现在，人力资源工作的核心价值之一，是调动员工的积极主动性；而人力资源经理所面对的员工群体越来越复杂，他们来自不同时代、不同年龄段、不同家庭背景、不同生活环境，他们拥有多元化的价值观。可以想象，如果人力资源经理不了解人力资源制度的作用对象――员工，不了解他们期望从工作中获取什么、期望工作给他们的生活带来什么，不了解他们看重或关注什么、关心或担心什么，人力资源制度就必定“有眼无珠”、“无的放矢”，所以必须走群众路线。
　　技巧之五：要入行
　　人力资源经理必须要熟悉行业基本情况、公司的整体运作，熟悉各项业务流程，了解隐型组织情况，了解各系统负责人的个性，了解企业的发展阶段和发展战略，总之，对公司的情况应做到如数家珍，只有这样你才知道HR工作应如何开展。
　　很多人力资源经理在认识上存在一个误区：人力资源工作是个专业工作，对公司的经营和业务自然是“外行”；只要掌握好人力资源的专业技术，就能做好人力资源工作。恰恰相反，不了解公司经营和业务的人力资源经理，不可能做好人力资源工作。对人力资源经理而言，专业技术根本不是主要的。人力资源经理要走出去，走到企业高层领导关心的地方，走到企业经营一线，走到直线经理身边去。只有这此才能更好地理解经营和业务需求，把握管理要点，服务好内外部客户。
　　技巧之六：要内方外圆
　　思方行圆，规章制度要不折不扣的执行，但不等于没有灵活性，在制定规章制度时就应该考虑灵活性，古人说得好：“水至清则无鱼”，管理的最高境界不是完美，而是有残缺的，如何做到既不违反制度又把事情圆满做好，这需要技巧，也是一门艺术。
　　海尔大厦4根柱子、12层、365面窗，外形四方的，而在大楼内部却是圆的，四方代表原则性，圆型代表了灵活性，表示海尔人的做事风格思方行圆。我觉得这一点在任何企业都一样，对人力资源经理来说更要懂得思方行圆。郑板桥说得好：“难得糊涂”！
　　技巧之七：定好方向
　　不管理企业发展到什么阶段，必须制定公司人力资源战略规划，理清工作思路，正所谓“思路决定出路”，如果思路不清晰，不可能做好HR工作，同时还必须做好年度、月度人力资源工作计划，实行“PDCA”循环，不断调整计划，扎实做好每项工作。
　　我国民营企业在制定发展战略时，往往忽视人力资源规划，也不考虑本企业的人力资源状况及本企业的人力资源体系能否有效的支持企业发展的战略，人力资源与企业发展战略不匹配。许多民营企业在人力资源成为企业发展的瓶颈时，才进行人才招牌、员工培训等。同时，我国许多民营企业存在功利主义，把人看作是成本而不是资源，对人才只使用不培训，缺乏开发人才、培训人才、合理使用人才、有效管理人才的观念。缺乏人力资源战略规划，严重阻碍了企业发展战略的实现，陈旧的人才观念使企业的人才开发能力只停留在现有水平上，不能挖掘人的潜能，不能调动员工的积极性和创造性，对企业发展极为不利。
　　技巧之八：打好基础
　　现在人力资源管理荐在一个通病，就是基础不扎实，就草率引入各种模块，肯定要失败，例如培训调查分析没做好，还不知道公司究竟需要什么培训，就马上进行大量的培训，就好像病人胃病医生开的却是头痛药给病人，既没有把病人医好，反把病人医坏，肯定是吃力不讨好。所以要把各项人力资源基础工作做好，把工作分析做好。
　　技巧之九：有的放夭
　　管理本身就是复杂的系统工程，任何管理工作都要根据企业的发展阶段的特定需求，人力资源工作也一样，选择合适的时间、合适的地点、合适的人和合适的方式，做合适的事情，切不可好高骛远、拨苗助长。很多HR经理每到一个新公司就搬了一整套人力资源管理制度去复制，不管需要与否，注定要失败。
　　技巧之十：要务实
　　HR沸沸扬扬几年后，不管是务实的经营者还是人力资源专家，又似乎怀旧了，主张一切得从根本开始！近段时间，珠三角一家知名人才机构也在开展一场“人力资源回归起点”的大讨论，结果也是众多的资深HR及经营者异口同声地认为，要做好HR工作，还得有一颗脚踏实地的心，只有从实际出发，人力资源管理才能实现其应有作用与价值，同时也印证那句耳熟能详的名言：实践是检验真理的唯一标准！
　　把一些业绩做出来，老板自然支持你。
　　技巧之十一：做该做的事
　　要搞清楚人力资源部门的定位问题，一定要弄清楚哪些事情应该做，哪些不应该做，特别要与行政事务划清业务，不能陷入行政事务，搞不好HR经理只能变成办事员，不能眉头胡子一起抓，注意事情的轻重绥急，有的事情做多了反而吃力不讨好，一定要做你应该做的事情。
　　许多时候，做一件正确的事情，要比正确地做十件事情重要得多。在短暂的人生面前，做正确的事情是“延长”生命的最好办法。
　　正确的时间，出现在正确的地方，面对正确的对象，做正确的事情，是一切成功的根本。
　　记住该记住的，忘记该忘记的。做应该做的，不做不应该做的。
　　技巧之十二：要界定权限
　　这个很重要，哪些事情你可以拍板，哪些事情应该请示，一定要明确，而且要以制度的形式固定下来，要得到充分的授权，不然大事小事都请示，你工作没法开展，而且效率很低，例如在招聘的问题上、在新进人员的薪水问题上都要有明确的权限。
　　要使企业的经营环节顺畅无阻，除了精兵简政外，那就是赋予员工应尽职责，人力资源也一样，使HR知道自己该做什么、不该做什么，自己该做的事怎么去做，什么时候完成，促进人力资源在时空上的优化组合，以最佳的人力、最小的消耗、最短的流程、最少的时间、最简单的运作来完成最大的工作量。因此，责权关系要正确处理好。这样做一方面可避免老板事必躬亲，便于集中精力进行经营决策；另一方面，有利于增强HR的主人翁责任感，调动起其独立性、主动性，发挥聪明才智，提高工作效率。
　　技巧之十三：要树立威信
　　刚才谈到有一定权限以后，要把握好运用好你的权力，有时候要懂得杀鸡教狗，软硬兼施，通过你的权力影响力和非权力影响力（个人魅力）树立权威，加强个人的修为，成为隐型组织的领导。
　　HR经理在企业的威信如何，绝对是影响了整体企业人力资源工作的开展，这一点我觉得很重要。你的威信来自几方面，一方面是老板赋予你的职权，一方面来自你的为人处事，以身作则，一方面来自你的学识。而更重要的是综合表现来自于个人影响力。
　　HR经理人必须加强内功的修练，包括为人处事、理论知识、实践经验等方面，古人云：“修身，齐家，治国，平天下”。当你修练到一定程度时很多道理自然会明白。
　　通过个人权威的树立、争取老板的支持各重视、成功开展各项HR工作，提升部门的重要性，增强部门荣誉感，参与企业战略的制订，逐步扮演好人力资源四个新角色。
　　技巧之十四：借用外脑
　　俗话说：“外来和尚好念经”，一点都没错，一方面他的道行确实高，可以指点迷精，另一方面，即使不高，因为他是外来的大家相信他高，同样的方案你做出来和他做出来被认同的程度绝对不同，聘请一个管理顾问或培训老师没坏处。
　　不过说实在的外来和尚所带来的理念可以借鉴，但适用性、可操作性不如我们，往往和尚一走经书就藏起来，再也没人去念。
　　技巧之十五：系统性
　　人力资源管理体系是一个大的系统，做各项工作时要考虑系统性，要进行系统思考，海尔的优势在于它的管理制度的体系化、系统化，张瑞敏说：“考虑问题也要系统化，不能就事论事，要把同类的事情系统考虑”。但我们常常发现，企业的许多方面，如战略管理、绩效管理、薪酬体系设计、都是相对独立的，不能成为一个互动的体系，有的甚至自相矛盾。
　　做人力资源工作每个模块要做成一个系统，才能有效果，例如搞企业文化建设，你只搞一次活动，不可能有效果，只有从理念层、制度层、行为层等几个层面系统考虑，共同推进，经过一年半载，就可以见到一定的效果。

 

前久无意看了一封关于HR新人的告诫信，有感触，于是记录下来：

关于行业

无论是朝阳行业或是所谓的夕阳行业，其实真的不是那么重要。重要的是自己是否能够充分利用公司现有的资源丰实自己。公司的一切资源仿佛都是free的，learn HR manger 的业务及经验、利用HR部门本身的协调优势接触公司所有人，想学习哪个部门的知识，就学习，对于运作公司的基本情况都可以了解到。

关于上司

经典之言：

我遇到一个专业资深、人际娴熟的，而且他把我当朋友、徒弟一样分享、教导。

恭喜你，遇到了万年不遇的贵人，珍惜机会，要像水蛭，尽自己最大的能量学习。

我遇到一个专业资深、人际娴熟的，但他躲着藏着不教，害怕我超过他。

恭喜你，遇到了千年不遇的贵人，把握机会，不动声色的学习，既得到知识又学到了不动声色、心领神会的本领。

我遇到一个专业平平，人际超强的，仿佛在他身上除了交际无可学之处。

恭喜你，遇到一个百年不遇的贵人，抓住机会，copy他的人际技能，丰富人际脉络，这是HR不可或缺的软资源。

我遇到一个无所事事、毫无能力的，都不知道他每天都在干嘛，不知该学他什么。

恭喜你，遇到难得一遇的贵人，按住机会，好好想想他为什么可以做到这个位置，努力挖掘你也许不知道的他的能量和隐藏的优点，或许是善于管理的制衡和太极，拥有这样能力的领导者还是很少的。

总之，遇到了。。。。恭喜你。。。。

总会有恭喜。所以恭喜！！

关于周边的人

周边的人是你的过去、现在和未来的样子。好好揣测，好好研究。要宽容的学习，不是狭隘的嫉妒和不认可。从他们身上，你会看到稚嫩、娴熟和老练，仿佛自己成长的过程回放一样。好好珍惜的同时，不要怀念过去、沉迷现在，而应该放眼未来。

不去羡慕那些优秀，晋升比你快的人，要想差距究竟在哪。

不去痛恨那些仿佛靠关系连接纽带的人，把想这些的时间用在快速提升自己上。

不去与那些只说不做，毫无责任心的人为伍，他们会毁了我的职业品牌。

不和那些满腹牢骚与抱怨的人一同堕落，会拖延我成功的进程。

总之一句话，近朱者赤、近墨者也不能黑。

为了心中的梦想，我必须努力和不被束缚。

关于自身

职场中，我就像一只小木船漂流在暗礁密布的近海，但小，于是可以灵活，可以及时躲避，但不能因为忙于眼前的事，而忘记驶向远处深海的目标。

不要“执著”或抱怨于目前的琐碎事务工作，能把事务工作做到极致和完美，就是为心中的大事做准备。

所谓的职业生涯，其实我们都很难预测到你以后会从事什么样的工作。我告诉自己，从２２岁大学毕业到２６岁之间，重要的不只是我做了什么，更加重要的是我在工作中养成了什么样的良好的工作习惯。这个良好的习惯，是指认真、踏实的工作作风，以及是否学会了如何用最快的时间接受新事物并掌握。当你具备了被人信任的基础，并在日常的工作中逐渐表现出踏实、聪明和细致，越来越多的工作机会就会走来。这，我称为沉淀。这些看似简单的工作，循序渐进、隐约的会成为今后发展的分水岭。工作固然需要聪明人，更需要踏实的人。聪明和踏实之间，更要选择后者。

关于对自己的提问

HR的两大要素：一专业（业务的标准）、二人际（工作的平横）。

职场中，都要有把属于自己的剑，铸剑之前问自己：

是否已经完成了知识从书本到实际运用的过渡？

是否在头脑中初步形成了相对现实的HR体系？

是否找到职业锚，对自己有兴趣，自己有潜质的模块？

找到以后，是否也能顾及到其他模块？

总是详装专业的给人进行职业规划，那自己呢？

是否具备了化干戈为玉帛的协调能力？

是否培养了与不同阶层、不同性格类型人进行沟通的能力？

想好了，方可铸剑。过程中少不了韧性、心态、学习、自省等各要素的帮助，为使自己能有把笑傲江湖的独孤九剑，兴奋着、快乐着、幸福着。最后快意！

关于职业道德或称为心术

职业道德关系你未来会在这个行业究竟走多远，发展究竟有多大。HR是个良心活，如何走，看自己。种下什么因，必然结出如何的果实。

既然选择了，好好对待吧。结果固然重要，但最重要仿佛是这个自省、心灵净化、性格修炼的过程。

我相信，成长是痛苦的，因为你需要不断的否定自己。　

 

成长更是美好的！享受这个过程！

想起一位前辈许是无心的夸奖：

你是个智慧并懂得经营智慧的人！

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1.       当你越加发觉存在办公室斗争的话，就越存在着。当你本身简单纯朴，也许办公室就不再存在着任何斗争。

2.       当我力图让自己的职业形象更加睿智、知性的同时，我也告诉自己，不要过多明白于O－War的精髓，努力诚恳踏实的做好自己应该做的每一项工作才是根本的立身之道。

3.       总是在想，大隐隐于世。能够真正的让自己的双眼睿智，但心灵却是纯净，因而眼睛清澈，确当是一种境界。说到底，简单其实是最终的梦想，所谓大智若愚，是不是经历了那么多复杂才期得到简单？

4.       保持良好的情绪和工作稳定性，工作本身就应该是踏踏实实、勤勤恳恳的，而不是心血来潮就好好干，心情不好就不干。永远记得：也许旁人不会记得你多次的辛勤努力，但如果你一次偷懒了，就会让人铭记于心。

5.       谦虚平和，时刻记得不能以领导者的姿态去评价每一个人，一定要以感谢鼓励为主。

6.       做事情一定要沉得住气，不动声色，能装傻是一种本领。不要事事都想出头。

7.       要学习部署，做每一个决定一定要三思，切忌急躁和心慌。

8.       宽容：有容乃大，记住：一个人即使做错了事情，也不该由你来惩罚。总有一天，这个社会和他今后的经历会来惩罚他。不管是谁，反正不是你。

9.       成功是没有偶然和奇迹的。所有的成功都来自背后所有不为人知的私下的努力。做好自己的工作，要学会忍耐和蓄积力量，学会不动声色。成功一定会属于你。

10.   切记：强势的永远不是态度！！良好的沟通永远是被人认可的关键！

11.   关注细节，再细致一些，再再细致一些。

12.   永远要戒骄戒躁

13.   永远要谦虚、耐心

14.   每一时期我们都需客观清醒的认识自己

MAY。23。2007   WEDNESDAY 生命的意义

    感觉今天挺忙的，但却好象又什么事情都没做一样。感觉自己好象没有什么目标，想去学很多很多的东西却又不知道到底该学些什么，郁闷。不知道该怎么样规划自己的职业生涯。整天盲目的过日子，眼看着年龄越来越大，身边的人一个个虽没什么进步但都越来越会赚钱，而我好象好倒退了一样，不想的时候还过得很快乐，一想起这些事情来又会很烦心。人的一生是不是一定要去不停的追寻，不停地奔波，人一辈子的目标是什么？活着的意义又是什么呢？多少次不停地问自己但始终找不到答案．

MAY。20。2007  SUNDAY 东莞看楼记

    又到周日了，原本想好好的美美的睡上一大觉，觉它个天错地暗，可结果八点多就起来了，这几天都一直下雨，害得所有的计划都打乱了，也不知道在忙乎了什么不知不觉又到了中午，我和小妹还有他一起去吃了潮州菜后上中介看了下，结果这附近都没有我想要买的房子（现在的房子真是贵的离谱），只能跑凤岗去看看了，那边的均价4000多一点，价位还勉强可以接受。我们在凤岗雁田逗了一大圈，看了四五个楼盘，结果不知是不是发展商的销售手段还是现在房子太抢手的缘故，所有的楼盘还未拿到预售证，但一推出就已经全部被订完了，现在去只能说帮你登记下，如到时有人不订了再通知你。唉！看中了好几个地方的但都没有什么把握到底能否买到，翠湖豪苑、体育馆对面是我最喜欢的了，希望能想有所成。

MAY。21。2007  MONDAY 发工资罗
    今天发工资罗，星期六的时候听我们财务讲由于工作得到认同，领导主动将我的试用期提前了二个月转正，也就是说终于自己的努力工作得到了认可和赞同，心里面乐滋滋的。但今天发工资的时候虽然那份乐滋滋还是在身体的血液里延续，但由于这份工资比我上份工资还低了五百元，心里难免也有些失落。俗话说得好，鱼与熊掌不可兼得，他也安慰我说只要我们能在一起，而且每天下班都可以回家住，工资少一点又有什么所谓了，他肯定的眼神也告诉我他会努力将我们现有的生活更进一步的。很欣慰也有少许感动！

MAY.15.2007  TUESDAY 茫然的一天
    上班将近一个月了，感觉所有的工作都处理的较好，但是却时不时又会冒出一些意外事件，其实我的弱点就是处理人际关系和说话的技巧了，自己对自己的弱点十分了解想不段地去改进但却又不知从何处着手，目前只能借助书籍去努力了。很多时候在矛盾中徘徊，很希望自己能够圆滑，最好能向狡猾的狐狸一样，另一方面呢又希望自己不要涉足太过人情世固，做人吗我的生活和人生都是简简单单的。但也只能在徘徊中摸索了，希望不要在最后迷失了自己，因为我还有他呢！呵呵！
    他去了梅州买车（昨天一早去的），六七年来我们的感情在很多情侣当中算是非常美好和甜蜜的了，虽然我们没有足够的钱，虽然我们有时候过得很辛酸，虽然我们偶尔也会生气吵架，但是可能是大家臭味相投吧，所以六七年来一路艰辛地走过总算是还好，还算是幸福。其实幸福不幸福也只有自己知道，也只能自己慢慢去感应和回味，必竟知足常乐吗。他去梅州的短短二天我还蛮想他的，老是担心他会不会有什么事情，事情发展的顺不顺利，会不会有什么意外，唉！他呀也老是让人放不下心。
    最近考虑的事情还蛮多的，又是车子又是房子又是工作又是学习的事情，感觉上有点喘不过气来。车子的事情总算是差不多定下来了，房子呢待慢慢挑选，因为还是要理性地作出投资，剩下来就是工作的事情了，其实工作也是我非常执着的一件事情，什么事情都追求完美的自己总希望将所有的工作都能做到尽善尽美，可有时却事与愿违，常常安慰自己：尽心尽力就好了。很多事情也只能一笑而过了。学习的事情已经搁至了好长时间了，总是等着工作理清做到最好了再说，可是明知道这个是借口却往往会因为工作忙下班后又想玩和看电影给耽误了，自己心里追求的充实快乐每一天却总也达不到，唉！

《深圳市社会医疗保险办法》将从３月１日起实施，我市医疗保险改革推出１７项新举措，包括提高医疗保险费划入个人账户的比例，扩大个人账户支付范围，提高农民工医疗保险待遇，地方补充医疗保险待遇取消封顶线，少儿医保参保人可用父母个人账户看门诊等。市社会保险基金管理局局长袁建勇昨天详细解读了《深圳市社会医疗保险办法》以及我市医疗保险改革１７项新举措。

  １  整合医保政策  完善医保体系

  市社会保险基金管理局局长袁建勇介绍，我市建立有深圳特色的全民医疗保险制度，此次医疗保险改革的第一大举措是整合医疗保险政策，完善医疗保险体系。我市多层次医疗保险体系分为基本医疗保险、地方补充医疗保险、企业补充医疗保险和公务员医疗补助、商业医疗保险等。基本医疗保险包括综合医疗保险、住院医疗保险、农民工医疗保险和少年儿童及门诊大病医疗保险等四种形式。四种形式的基本医疗保险实行统一的基本医疗保险“三个目录”、住院“起付线”和“封顶线”，不同点只是报销比例或报销金额。并明确规定，企业可按不超过职工工资总额的４％提取企业补充医疗保险费。

  ２  五类人群纳入  基本医疗保险

  此次改革扩大了基本医疗保险覆盖范围。第二大举措是在现行基本医疗保险的基础上，将以下五类人群纳入到我市基本医疗保险的保障范围内：一、达到国家规定退休年龄后随子女入户深圳的无医疗保障的老人；二、行业统筹驻深单位非深户退休老人；三、未达到法定退休年龄的深户非从业居民；四具有本市户籍的１８周岁以上低保人员；五、在深大专院校在册学生等。具体到第一类人员，即达到法定退休年龄后具有本市户籍，未在国内其他地方享受社会医疗保障的人员，由本人在首次参加本市医疗保险时，以本市上年度在岗职工月平均工资为缴费基数，按缴费基数的１１．５％×１２个月×１８年一次性缴足，目前这一缴费金额为将近７万元。

  ３  非深户籍员工  可享生育保险

  举措三是将参加我市综合医疗保险的非深户籍员工纳入生育医疗保险覆盖范围。参加综合医疗保险的非深户在职人员可以与深户在职人员一样参加生育医疗保险，并享受同等的生育医疗保险待遇。

  ４  对农民工参保  给予财政补贴

  举措四是财政对户籍非从业人员和农民工参加医疗保险给予适当补贴。

  ５  基本医疗保险中断  不超３个月可续上

  老办法规定，医疗保险参保人由于工作变动等原因，造成医疗保险中断，参保年限从重新参保时开始计算，从而对享受医疗保险待遇造成影响。为此，此次改革的第五项举措就是规定基本医疗保险中断参保时间不超过３个月的，其中断前后的连续参保年限可合并计算。按照《深圳市社会医疗保险办法》，连续参加本市基本医疗保险１年以上的参保人，因工作变动，在１个医疗保险年度内累计中断参保不超过３个月的，重新缴费后其中断前后的连续参保年限可合并计算。在医疗保险年度内累计中断参保超过３个月的重新计算参保年限。

  ６  住院医疗保险参保人  将增加门诊医疗待遇

  此次改革的第六项举措是，在住院医疗保险缴费标准不变的情况下，每人每月从住院医疗保险费中划出６元用于建立门诊医疗基金。住院医疗保险参保人的门诊医疗待遇、就诊程序、结算方式和服务管理等参照我市农民工医疗保险的有关规定执行；住院医疗保险参保人门诊大病、住院医疗待遇保持不变。
７  农民工医保门诊大病  记账比例提高到９０％

  提高农民工医疗保险待遇是此次改革的第七大举措。农民工医疗保险药品目录按广东省基本医疗保险的药品目录执行；农民工医疗保险参保人住院起付线在原标准基础上降低１００元；住院期间使用规定范围内的药品、诊疗项目、一般医用材料等的费用，列入记账范围的比例与综合医疗保险和住院医疗保险相同；门诊大病的记账比例由５０％提高到９０％；在非结算医院发生的门诊急诊医疗费用，记账范围内医疗费用报销比例由７０％提高到９０％；输血费报销比例由５０％提高到７０％；床位费标准由２７元提高到３５元；等。

  ８  综合医保退休参保人  可享受健康体检补助

  第八大新举措是对综合医疗保险退休参保人给予健康体检补助。参加综合医疗保险的退休人员可享受一次性的地方补充医疗保险退休启动金５００元，并按月享受地方补充医疗保险补助２０元，由市社会保险机构从地方补充医疗保险基金中列支并划入其个人账户，可用于本人的健康体检。

  ９ 意外伤害纳入  医保支付范围

  第九大新举措是将非工作原因、非他人责任、非本人故意行为、非违法违规行为造成的意外伤害，纳入基本医疗保险保障范围。但因工伤、他人责任造成伤害的，因本人故意行为或违法行为造成伤害的，因交通事故、医疗事故造成伤害的， 医疗保险基金不予支付参保人发生的医疗费用。(本地宝编辑加注:非故意的、非违法违规的、非工伤的,因本人过失导致的意外伤害有哪些呢?比如,因为一时疏忽大意，在家里上下楼梯时“踩空”致伤;因患骨肿瘤造成的摔伤意外;因晕厥造成的意外伤害等等)

  １０  综合医疗保险参保人  个人账户划入比例提高

  提高医疗保险费划入个人账户的比例是此次改革的第十大新举措。综合医疗保险参保人个人账户划入比例提高，能增强参保人门诊就医的支付能力。与老办法相比，３５周岁以下人员、３５周岁至４５周岁人员、４５周岁以上未退休人员以及退休人员的个人账户划入比例分别从本人缴费基数的３．８％、４．４％、５％和６．９％，提高到５％、５％、５．６％和８．０５％。

  １１  少儿医保参保人可用  父母个人账户看门诊

  举措十一是扩大个人账户支付范围。具体规定是：一、综合医疗保险参保人个人账户，用于支付在定点医疗机构就诊时自付的基本医疗费用、地方补充医疗费用，或在定点零售药店购买基本医疗保险药品目录和地方补充医疗保险药品目录范围内的非处方药品费用的“门槛”，由２个月市上年度在岗职工月平均工资降为１个月（按2006年深圳市在岗职工月平均工资2926元计算，2个月即为5852元，也就是说个人帐户余额下限从5852元下调到2926元，超过2926元的那部分钱可用于定点药店购买非处方药、健康体检、预防接种、参保子女的门诊医疗费用，本地宝编辑加注）；二、“门槛”以上的积累额可以用于支付健康体检；三、门槛”以上的积累额可以用于预防接种费用；四、“门槛”以上的积累额可以用于其已参加少年儿童住院及大病门诊医疗保险的子女的门诊医疗费用。
１２  新增糖尿病等  １４种门诊大病

  门诊大病种类增加，参保人患门诊大病的“个人自付段”降低。第十二项新举措是，在原３种门诊大病的基础上，新增糖尿病、冠心病等１４种门诊大病，综合医疗保险参保人患这１４种门诊大病，发生的基本医疗费用和地方补充医疗保险药品目录的药品、诊疗项目的费用，由个人账户支付；个人账户不足支付的，且属于门诊大病相应的门诊专科范围内，医疗保险年度内门诊费用超过市上年度在岗职工平均工资５％以上的部分，超过部分的７０％分别由基本医疗保险大病统筹基金和地方补充医疗保险基金支付。

  １３  进口医用材料  记账比例提高

  举措十三是提高进口医用材料的记账比例，取消进口人工器官和特殊医用材料的最高支付限额。参保人住院时因病情需要，在做基本医疗保险诊疗项目中的诊疗时，使用特殊医用材料、进行人工器官的安装或置换、使用单价在１０００元以上的一次性医用材料，无国产普及型可比价格的，由原按进口普及型价格的５０％提高到６０％列入基本医疗保险大病统筹基金记账范围。取消４种进口人工器官（人工心脏起搏器、人工心脏瓣膜、人工晶体、人工关节）和３种进口特殊医用材料（心血管内导管、心血管内支架和心脏血管内球囊）的最高支付限额。

  １４  参保人自行到市外就医可报销一定比例医疗费

  老办法规定参保人自行到市外就医不予报销，必须由深圳医院转诊到市外医院，才能按照规定报销一定比例医疗费用。此次改革的第十四项举措是，参保人自行到本市市外定点医疗机构就医发生的住院医疗费用，经参保人申请，符合医疗保险基金支付范围的，报销比例比按照深圳医院转诊规定报销的比例降低２０个百分点；参保人自行到国内非定点医疗机构就医发生的住院医疗费用，经参保人申请，符合医疗保险基金支付范围的，报销比例比按照深圳医院转诊规定报销的比例降低４０个百分点。

  １５  地方补充医保待遇  不设最高支付限额

  举措十五是提高了地方补充医疗保险待遇。一是取消封顶线，地方补充医疗保险最高支付限额由原来的连续参保３年以上的最高２０万，提高到连续参保６年以上不设最高支付限额。但连续参保６年以下的仍设最高支付限额，连续参保时间满半年不满１年的、满１年不满２年的、满２年不满３年的、满３年不满６年的，最高支付限额分别为５万元、１０万元、１５万元、２０万元，；二是列入基本医疗保险统筹基金记账范围的并且超过基本医疗保险统筹基金最高支付限额的费用和在住院期间使用地方补充医疗保险用药目录规定的药品和地方补充医疗保险诊疗项目的费用从原来由地方补充医疗保险基金支付８５％提高到９０％。

  １６  在社区看病  药费打七折

  我市积极引导综合医疗保险参保人利用社区医疗服务。第十六项举措是，在农民工医疗保险、住院医疗保险参保人门诊绑定在一家社区健康服务中心或社区医疗服务站，实行社区首诊的基础上，推出引导综合医疗保险参保人到社区就诊的新举措：综合医疗保险参保人在本市定点社区健康服务中心、社区医疗服务站发生的符合基本医疗保险药品目录和地方补充医疗药品目录的门诊药品费用，７０％由个人账户支付，３０％分别由基本医疗保险大病统筹基金和地方补充医疗保险基金支付。这就意味着拿同样的药品，在医院看病的，假如从个人账户支付１００元，在社区健康服务中心或社区医疗服务站则只需支付７０元，相当于打了七折。

  １７  骗取医保基金  处罚力度加大

  举措十七是加大骗取医疗保险基金的处罚力度。《深圳市社会医疗保险办法》明确规定，单位或个人骗取医疗保险基金的，由市劳动保障部门责令返还，情节严重的，由市劳动保障部门按骗取金额处以１倍以上３倍以下的罚款；涉嫌犯罪的，依法移送司法机关处理。

1、法律依据：《工伤保险条例》第14、15、20条

　　2、许可条件及申报材料：

　　（1）在工作时间和工作场所内，因工作受到事故伤害的；

　　（2）工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；

　　（3）在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；

　　（4）患职业病的；

　　（5）因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的；

　　（6）在上下班途中，受到机动车事故伤害的；

　　（7）法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形；

　　（8）在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的；

　　（9）在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害的；

　　（10）职工原在军队服役，因战、因公负伤致残，已取得革命伤残军人证，到用人单位后旧伤复发的。

　　需要提交的材料：

　　（1）单位法人执照或营业执照（复印件）；

　　（2）劳动合同文本（复印件）或其他建立劳动关系的有效证明；

　　（3）受伤害职工身份证（复印件）及近期一寸免冠照片四张；

　　（4）医疗机构出具的受伤后诊断证明书或职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）；

　　（5）工伤事故报告、证人证言；

　　（6）因履行工作职责受到暴力等意外伤害的，提交公安机关或人民法院证明或判决书；

　　（7）因公外出期间发生事故或者在抢险救灾中下落不明申请认定因公死亡的，提交人民法院宣告死亡判决书；

　　（8）由于机动车事故受伤害的，提交公安交通部门的责任认定或者相关处理证明；

　　（9）属于因公、因战致残的转业、复员、退伍军人旧伤复发的，提交《革命伤残军人证》及劳动能力鉴定委员会出具的旧伤复发证明；

　　（10）由于抢险救灾等维护国家利益、公共利益受到伤害的，提交县级以上民政部门或者其他相关行政部门按规定出具的证明；

　　（11）突发疾病死亡的，提交抢救治疗记录、病历和死亡证明；

　　（12）其他相关证明材料。

　　3、许可程序：

　　（1）受理申请；

　　（2）审查材料；

　　（3）调查核实；

　　（4）工伤认定；

　　（5）送达结果。

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1、钱不是问题，问题是没钱。

2、钻石恒久远，一颗就破产。

3、水能载舟，亦能煮粥。

4、一山不能容二虎，除非一公和一母。

5、火可以试金，金可以试女人，女人可以试男人。

6、烧香的不一定是和尚，还可能是熊猫。

7、喝醉了我谁也不服，我就扶墙.

8、我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途光明，没有出路 。

9、避孕的效果：不成功，便成人。

10、问世间情为何物？佛曰:废物

通知：值三八妇女节到来之即，为表示庆贺，所有女厕和女浴室均免费向您开放，欢迎光临！

天苍苍野茫茫今年的希望太渺茫水湾湾路长长没钱的日子太漫长楼高高人忙忙今夜能否与你结伴抢银行？接头暗号三八节快乐!

如果美丽是种罪，你已罪恶滔天；如果性感是种错，你已经一错再错；如果聪明是受惩罚，你岂不是要千刀万刮！祝天下第一美女节日快乐！

女士的节日好多，差不多都被你们占去。还好就一个3月8号，否则……我们男士就惨了——别，别打我，我什么也没说……

没有你世界会崩塌半边，有了你世界就会翻天，头发你总留得比我长，颜色你总比我抹得多。可我还是要提醒你，该减肥了。节日快乐！

基于你在妇女节的良好表现，免予处罚，现特颁发锦旗一面，授予你“二十一世纪还未死绝的新好男人”称号！希望你再接再厉！

今天是你的节日，在你我的世界里你一直是老大，抓革命，搞生产，咱们的事情你说了算！亲爱的，妇女节快乐！

千千万万个男士，抬起头来吧，在这个给女性的日子里，我有一句话要对她们说，那就是——我有两次生命：一次是出生，一次是遇见了你！

哎！天上下雨地下流。喂！老婆，今天是三八妇女节，是你的大节日！在这个时刻，我要送给你千万个祝愿与问候，这是最值钱的“寒酸”！

休息了，难道就这样算了不成？哎呀，你们放假走了，剩下我们几个顶着，晚上是不是该请客呀？

你我世界里的三月八号到了。巾帼英雄，今儿个该歇歇了吧，有事我顶着。

这世界还算公平，还好只有一个三月八号，不然……我们男士就惨了。别，别打我，我什么也没说……

美丽的你，今天是你的节日，有你的日子你是一切，没你的日子一切是你！

又是一个三八节，你又是在享受全世界给你的福利。没有太阳，花朵不会开放；没有妇女也就没有爱，没有母亲，既不会有诗人，也不会有英雄。

正是春去花正黄时，映着青草映着林，今天我本来是要给你做饭的，可是……可是我怕做的不好伤了你的胃……

亲爱的，知道吗，今天是什么日子？今天是你的节日，我为你煮了你爱吃的菜，煲了你爱喝的汤，等你回家。爱你！

为了这宝贵的一天，我低下高贵的头，我决定做一天你的奴仆，全心全意为你服务，这将是我无上的光荣！

妇女节到了，天啊！半边天都走了，什么时候能给我们过过“妇男节”呀。等着吧！

一年一度三八节，让那些工作和琐事见鬼去吧，巾帼英雄，今儿个该休息了吧，有事我担着。

女士的节日好多，差不多都被你们占去。还好就一个3月8号，否则……我们男士就惨了——别，别打我，我什么也没说……

今年又是一个丰收年！今天给你过个节，哇！你购物我报销吧！

送给高贵的女士大人一句话：节日快乐，今天不怨我不陪你逛街，实在是幸福的妇女同志放假回家，可我还须坚守岗位，分身乏术。

今天是你的节日，特此通知我的老婆，早晨我会为你做早饭；今天是你的节日，我的老婆，晚上我们还要一起浪漫！

时间过得好快，无奈的时间又到了，重要通知：三八节期间，全国女性休假一天，全国男性加班一天。

让我给你过一个快乐的三八节：老婆你好，咱家你是大领导，妇女节真好，你过节，我劳保。

让我们男士为妇女节加油：我的肩膀可能不够宽广，但足以为你遮风挡雨；我的胳膊也许不够有力，但还能为你撑起一片蓝天。妇女节快乐！

今天是妇女节，女同胞们，让我们共同摆脱烦恼，走出家门，尽情地潇洒一回吧！三八妇女节快乐！

我知道你很忙，我也知道你很刻苦劳累，可是你一定要知道：你今天的任务是很重要的，因为今天是妇女节，你答应过要做饭给我吃的。

亲爱的，在这三八节，为了要你节日快乐，我做了你最爱吃的菜……

甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜，好象花儿开在春风里，开在春风里。为什么你笑的这么甜？因为我给你发了短信息。妇女节快乐，宝贝！

今天是你的节日，在你我的世界里你一直是老大，抓革命，搞生产，咱们的事情你说了算！亲爱的，妇女节快乐！

千千万万个男士，抬起头来吧，在这个给女性的日子里，我有一句话要对她们说，那就是——我有两次生命：一次是出生，一次是遇见了你！

哎！天上下雨地下流。喂！老婆，今天是三八妇女节，是你的大节日！在这个时刻，我要送给你千万个祝愿与问候，这是最值钱的“寒酸”！

休息了，难道就这样算了不成？哎呀，你们放假走了，剩下我们几个顶着，晚上是不是该请客呀？

你我世界里的三月八号到了。巾帼英雄，今儿个该歇歇了吧，有事我顶着。

这世界还算公平，还好只有一个三月八号，不然……我们男士就惨了。别，别打我，我什么也没说……

美丽的你，今天是你的节日，有你的日子你是一切，没你的日子一切是你！

又是一个三八节，你又是在享受全世界给你的福利。没有太阳，花朵不会开放；没有妇女也就没有爱，没有母亲，既不会有诗人，也不会有英雄。

正是春去花正黄时，映着青草映着林，今天我本来是要给你做饭的，可是……可是我怕做的不好伤了你的胃……

为了这宝贵的一天，我低下高贵的头，我决定做一天你的奴仆，全心全意为你服务，这将是我无上的光荣！

妇女节到了，天啊！半边天都走了，什么时候能给我们过过“妇男节”呀。等着吧！

一年一度三八节，让那些工作和琐事见鬼去吧，巾帼英雄，今儿个该休息了吧，有事我担着。

今年又是一个丰收年！今天给你过个节，哇！你购物我报销吧！

送给高贵的女士大人一句话：节日快乐，今天不怨我不陪你逛街，实在是幸福的妇女同志放假回家，可我还须坚守岗位，分身乏术。

今天是你的节日，特此通知我的老婆，早晨我会为你做早饭；今天是你的节日，我的老婆，晚上我们还要一起浪漫！

时间过得好快，无奈的时间又到了，重要通知：三八节期间，全国女性休假一天，全国男性加班一天。

让我给你过一个快乐的三八节：老婆你好，咱家你是大领导，妇女节真好，你过节，我劳保。

让我们男士为妇女节加油：我的肩膀可能不够宽广，但足以为你遮风挡雨；我的胳膊也许不够有力，但还能为你撑起一片蓝天。妇女节快乐！

今天是妇女节，女同胞们，让我们共同摆脱烦恼，走出家门，尽情地潇洒一回吧！三八妇女节快乐！

　　君子之交淡如水，所以每到节日的时候，我总不忘记对你送上一句：节日快乐。等我说完了，我才想起今天是妇女节！

我知道你很忙，我也知道你很刻苦劳累，可是你一定要知道：你今天的任务是很重要的，因为今天是妇女节，你答应过要做饭给我吃的。

言不尽意，意不尽情，今天我情不自禁地对你说声----我真的好想你，三八！